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春七十二日，省酸增甘，以養脾氣。”——孫思邈 唐 《千金方》

中醫認為，在雨水之后，濕氣增多，而春寒料峭，濕氣夾寒而來，*易損傷氣，因此雨水前后需要重視脾胃的養生，少吃生冷食物，注意保暖，切勿受涼，以保護脾胃陽氣。當然二十四節氣還涉及到卦象、內臟等內容，這里我們就不一一提起了。感興趣的朋友可以來到我們的課堂上，有更多精彩內容等著你。

熟練掌握二十四節氣對于學習連山易是很有幫助的，而二十四節氣的記憶是有技巧的。二十四節氣有先后，下列口訣記心間： 一月小寒接大寒，二月立春雨水連，驚蟄春分在三月，清明谷雨四月天，五月立夏和小滿，六月芒種夏至連，七月大暑和小暑，立秋處暑八月間，九月白露接秋分，寒露霜降十月全，立冬小雪十一月，大雪冬至迎新年。隨著中國歷法的外傳，二十四節氣已流傳到世界許多國家地區。